سفارش تبلیغ
صبا ویژن

تاثیر پوشیدن ماسک در مقابل کرونا

با شیوع ویروس کرونا سوال همه این است که چه کار هایی را برای مراقبت در برابر آن می توان انجام داد. کی از آن کار ها پوشیدن ماسک است. اما آیا واقعا این کار تاثیر گذار است؟

Do face masks really reduce coronavirus spread? Experts have mixed ...

آیا وقعا پوشیدن  ماسک از ما در برابر گرفتن کرونا محافظت می کند؟ یا این کار تنها یک حرکت اضافه و بی دلیل است؟ از کجا می توان این موضوع را اثبات کرد؟

تحقیقاتی که انجام شده نشان داده است که پوشیدن ماسک توسط افرادی که مشکوک هستند تاثیر بیشتری دارد. یعنی ماسک ها بیشتر از انتقال کرونا جلوگیری می کند تا از گرفتن آن.

اما بیایید تا کمی دقیق تر وارد این ماجرا شویم.

تاثیر پوشیدن ماسک:

دانشمندان می گویند: پوشیدن ماسک به این معنی نیست که شما می توانید به افراد نزدیک شوید یا دستانتان را نشویید. این کار فقط یک کمک به کار های دیگر است.

طبق تحقیقات انجام شده، اگر 80 درصد از افراد از ماسک و فاصله گذاری استفاده کنند، تاثیر آن در جلوگیری از پخش این ویروس بیشتر از قرنطینه همه افراد است. دلیل اصلی برداشتن قانون در خانه ماندن نیز همن است. اما مشکل این است که افراد از این کار پیروی نمی کنند.

توصیه های پزشکی را نمی توان دقیق پیروی کرد چون ماسک ها متفاوت ساخته می شوند. برای مثال ماسک N95 بسیار امن است و زمان که به طور کامل روی صورت جا داده شود و کیپ شود، در حدود 95 درصد از ذرات 0.3 میکرون و بزرگتر را فیلتر می کند. مشکل بزرگ آنها کم یاب بودن آنهاست. همچنین پوشیدن درست آنها کمی سخت است و به همن دلایل سازمان CDC انها را برای عموم مردم توصیه نمی کند.

ماسک های جراحی نیز گزینه های خوبی هستند از آنجا که هم پوشیدن آنها راحت است هم امنیت خوبی دارند و هم ضد رطوبت هستند. اما به اندازه N95 امنیت ندارند.

اما هر چند ضخیم، هیچ ماسکی تمام ذرات را دفع و یا فیلتر نمی کند، اما همان مقدار کمی که از ما محافظت می کند بهتر از نزدن آن است.

زمانی که فردی که ماسک زده سرفه یا عطسه می کند، ذرات درشت و قطراتی که از بینی و دهان او به برون می آید به ماسک برخورد کرده و درصد خیلی کمی از آن ممکن است از ماسک بیرون آید. این خود یکی از کاهش دهنده های پخش شدن آن است.

woman wearing face covering, with a detail showing how the cloth barrier helps to contain respiratory droplets that she exhales

آزمایشات و تحقیقات:

یک آزمایش در آپریل در کره جنوبی جا گرفت که در آن از 4 بیمار مبتلا به ویروس کرونا خواسته شد به سمت یک بشقاب که 20 سانتی متر از آنها فاصله داشت سرفه کنند. آنها این کار را یک بار بدون ماسک، یک بار با ماسک یک بار مصرف ساده و یک بار با ماسک 100 درصد کتان انجام دادند. نتایج به دست آمده نشان داد که ماسک ها هم تاثیر خوبی بر قطرات خارج شده دارد و هم بر هوای خارج شده از دهان. در زمان های پوشیدن ماسک، هیچ ویروسی در بشقاب ها دیده نشد.

ماسک های دست ساز فابریک خانگی کمترن تاثیر را در محدود کردن این ویروس دارد. پس بهتر است از ماسک ها ساخته شده توسط کارخانه جات استفاده کرد.

لنک های مرتبط:

 

 

 


سوالات رایج در باره محلول ضد عفونی کننده

امروزه از هرکس و در همه جا می شنوم که دست هایمان را باید ضد عفونی کنیم. اما همگی ما سوالاتی در باره محلول ضد عفونی کننده داریم.

در اینجا یک سری از سوالات متداول در باره محلول های ضد عفونی را خواهیم خواند.

آیا ضد عفونی کننده تاثیری علیه کرونا دارد؟

بهترن راه برای مقابله با ویروس کرونا و جلوگیری از آن شستن دست ها با صابون ساده است. شستن دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانه مخصوصا پس از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل از خوردن خوراک و پس از سرفه یا عطسه کردن بسار تاثیر گذار و مفید است. در صورت ممکن نبودن این کار در مکان های خاص شما می توانید از ضد عفونی کننده های بین 70 تا 80 درصد استفاده کنید.

Is It Safe to Use Vodka as Hand Sanitizer? – Health Essentials ...

آیا استفاده از صابون های ضد باکتریال بهتر است؟

هنوز مدرکی در دست نیسیت که نشان دهد استفاده از صابون های ضد باکتریال تاثیر بیشتری در از بین بردن این وروس دارد یا نه. اما این نوع صابون ها ممکن است در طولانی مدت به پوستشما آسیب بزنند. پس بهتر است از صابون های ساده استفاده کنید.

ضد عفونی کننده دست را از کجا تهیه کنیم؟

فروشگاه ها و داروخانه های نزدیک شما همگی به احتمال زییاد ضد عفونی کننده دست دارند. اما شما باید به دنبال ضد عفونی کننده ایی بگردید که مجوز وزارت بهداشت داشته باشد و بیش تر از 80 درصد یا کم تر از 60 درصد الکل نداشته باشد.

پکیج 5 تایی محلول ضد عفونی کننده دست 80% اتانول 125سی سی بانک جلبک های ایران

آیا می شود در خانه ضد عفونی کننده درست کرد؟

سازمان بهداشت توصیه کرده است که این کار را نکنیم. چون با کمی اشتباه کردن در آن ممکن است محلول به دست آمده به پوست شما آسیب وارد کند. آسیب های برگشت ناپذیر.

آیا می شود به ضد عفونی کننده های غیر الکلی الکل اضافه کرد؟

خیر. این کار را در هچ صورت انجام ندهید چون ممکن است موادی که در این ضد عفونی کننده استفاده شده است با الکل واکنش بدی بدهد.

اگر به ضد عفونی کننده ها حساسیت دارم چه کار کنم؟

همان طور که گفتیم بهترین کار شستن دست ها با آب و صابون است. اما اگر میخواهید از این ضد عفونی کننده هاس استفاده کنید و به آنها حساسیت دارید، بهتر است به دکتر مراجعه کنید و ببینید که دقیقا به چه بخش از محلول ها حساسیت نشان می دهید. اکثر افرادی که از محلول ها زیاد استفاده می کنند خشکی پوست می گیرند. اما این مشکل با استفاده از محلول هایی که دارای گلیسرول هستند حل می شود.

محلول 500 میلی لیتری ضد عفونی کننده دست بدون نیاز به آبکشی

آیا می شود از ضد عفونی کننده سطوح استفاده کرد؟

برخی ضد عفونی کننده ها مخصوص سطوح هستند و این موضوع روی آنها نوشته شده است. از آنها نباید برای پوست استفاده کرد چون ممکن است به پوست آسیب بزنند.

آیا این محلول ها تاریخ انقضا دارند؟

معمولا تاریخ انقضاء محلول های الکلی 3 سال پس از تولید آنها است. البته ممکن است روی آنها تاریخ انقضاء زده نشود. همچنین اطلاعاتی در باره این که پس از تاریخ انقضاء آنها چه مشکلاتی برای آنها پیش می آید وجود ندارد.

FAQs on Hand Sanitizers | The Health Master

کجا باید آنها را نگه داری کنیم؟

دور از دست رس کودکان و در دمای زیر 45 درجه باید باشد. پس اگر در تابستان گرمی به سر می برید، آن را در ماشین رها نکنید.

چه آسیبی به کودکان می زند؟

محلول های ضد عفونی کننده را حتما باید دور از دید و دسترس کودکان نگه داری کرد. چرا که نوشیدن مقدار بسیار کم آن هم آنها را مسموم می کند. دست های آنها را هم حتی نباید با آن محلول ها ضد عفونی کرد، چون ممکن است دست خود را لیس بزنند. همچنین ممکن است به پوست آنها نیز آسیب برساند.

مطالب مرتبط:

 


شیلد محافظ صورت چیست؟

شیلد محافظ صورت:

شیلد محافظ صورت یک تکه پلاستیک شفاف و تغریبا خشک است که بر روی صورت جا گرفته و تا پایین چانه می آید.

برخی از افراد حتی قبل از شیوع ویروس کرونا از آن استفاده می کردند. مانند پزشکان یا دندان پزشکانی که نزدیک به دهان فرد بیمار کار می کنند. برخی افراد هم که با بیمارانی کار می کنند که احتام بخش خون داشته باشند از شیلد محافظ و ماسک در کنار هم استفاده می کنند.

اما امروزه افراد از آن به عنوان یک لایه محافظتی اضافه استفاده می کنند. اگر که شما فاصله 2 متری خود را با افراد رعایت کنید و هر دو طرف ماسک زده باشند، دیگر احتیاجی به زدن شیلد محافظ نیست. اما باز هم می تواند یک محافظ خوب باشد.

پکیج  1 عددی سپر محافظ صورت پیشگیری از ویروس همراه با تخفیف ویژه برای کاربران عزیز آفکادو

آیا می توان آنها را جایگزین ماسک کرد؟

پکیج  1 عددی سپر محافظ صورت پیشگیری از ویروس همراه با تخفیف

دکتر هالت، یک نورو سایکولوژیست، این سوال را داشت که آیا بهتر نیست که از شیلد به جای ماسک استفاده کرد؟

او برای امنیت خود و بیماران، از یکجدا کننده فضا از جنس شیشه، یک تمیز کننده هوا و ضد عفونی کننده استفاده می کند اما زمانی که یکی از بیمارانش با ماسک وارد می شوند کمی مشکل به وجود می آید. 

او به دلیل حرفه اش باید سخنان بیمارانش را بشنود و اگر یکی از کلمات آنها را نشنود به مشکل بر می خورند. این موضوع در مورد دکتر هالت هم صدق می کند. در بعضی از تست ها که باید بیمار کلماتی را که دکتر می گوید حفظ کنند، اگر یکی از کلمات را نشنیده یا اشتباه بشنودن آن تست دیگر کارایی ندارد.

او فکر می کند شیلد محافظ میتواند جایگزین خوبی برای ماسک ها باشد. چون طبق گفته او، با دیدن کامل صورت مراجعه کننده، ما می توانیم اطلاعات کامل را از زبان بدن آنها در صورتشان تشخیص دهیم.

او همچنین اضافه کرد که شیلد محافظتی باید بیشتر در بین مردم محبوبیت پیدا کند. چون جدا زا انعکاس کمی که دارند، آنها به اندازه ایی راحت هستند که برخی اوقات یادشان می رود که آن را پوشیده اند.

این شیلد ها برای افراد ناشنوا هم بسیار بهتر است. چون آنها در این صورت می توانند لب خوانی انجام دهند.

الان که پوشیدن ماسک اجباری شده است، افرادی که مشکل تنفسی دارند و با ماسک سخت نفس می کشند، می توانند شیلد به صورت خود بزنند و در پایین آن یک پارچه اضافه کنند.

یکی از مزیت های فیس شیلد این است که شما می توانید آنرا به راحتی بشویید و استفاده کنید.

سپر محافظ صورت و سر پیشگیری از ویروس متحرک همراه با تخفیف ویژه برای کاربران آفکادو

برای خرید شیلد محافظ صورت به لینک هر زیر مراجعه کنید.

‏مطالب مرتبط:

 


آیا پشه ها کرونا را انتقال میدهند؟

پشه های قاتل

عوامل بیماری زایی که پشه ها به وسیله مکیدن خون ما انتقال میدهند، سالانه بیش از نیم ملیون مرگ و صد ها ملیون مریضی را در سراسر دنیا رقم میزند. به طوری که تعداد مرگ ها بر اثر پشه در یک روز بیشتر از تعداد مرگ توسط کوسه در 100 سال است.

تعداد کشته های پشه

ولی هیچ مدرک علمی وجود ندارد که پشه ها سارس-کوو-2 را که ویروس بوجود آورنده کرونا است را انتقال میدهند.

هنوز خیلی چیز ها در باره ویروس کرونا نمیدانیم. ولی بر اثاث شواهد پیش رو، پشه نمیتوانند ویروس کرونا را از فردی که کرونا دارد بگیرد، چه برسد به انتقال دادن آن به فردی دیگر.

چگونه پشه بیماری انتقال میدهد؟

پشه های ماده مواد معدنی درون خون را برای تولید و پرورش دادن تخم های خود نیاز دارند.

ویروس ها از این نیاز طبیعی پشه ها استفاده میکنند و از فردی به فرد دیگر منتقل میشوند.

ولی برای اینکه یک پشه ویروس را انتقال دهد باید اول ویروس را از یک حیوان بگیرد. مانند پرنده ها یا انسان ها.

پشه تعدادی از ویروس ها را میتوانند انتقال دهند. مانند دنگه، تب زرد، چیکانگونیا، زیکا و راس ریور. آنها حتی مالاریا را که یک انگل است نیز انتقال میدهند.

ولی آنها خیلی ویروس های دیگر مانند HIV و ایبولا را انتقال نمیدهند.

به دلیل کم بودن عامل HIV در گردش خون، پشه ها خود به ویروس HIV مبتلا نمیشوند و از همین رو این ویروس را انتقال نمیدهند.

در مورد ایبولا نیز اینگونه است. حتی زمانی که دانشمندان ویروس ایبولا را مستقیما به پشه ها تزریق کردند، آنها این ویروس را نگرفتند. زمان شیوع ویروس ایبولا، دانشمندان تعداد زیادی حشرات را گرفتند و حتی یکی از آنها هم ایبولا نداشت.

پشه ها کرونا را انتقال نمیدهند

پشه ها کرونا را انتقال نمیدهند.

ویروس کرونا بیش از هر راه دیگر، از طریق ذرات مایع که هنگام عطسه یا سرفه از دهان یا بینی به بیرون پرتاب میشود انتقال می یابد. یا ازطریق لمس کردن سطوح آلوده.

هرچند که ویروس کرونا در خون افراد مبتلا پیدا شده است، ولی از طریق پشه ها انتقال پیدا نمیکند.

حتی اگر پشه ها مقدار زیادی از این ویروس را همراه با خون بخورند، باز هم این ویروس پشه ها را مبتلا نمیکند. و از این رو نفر بعدی را که نیش میزنند مبتلا نمیکنند.

چرا پشه بعضی ویروس ها را انتقال نمیدهد؟

تصور همه از پشه ها سوزن های کثیفی است که همه نوع بیماری را از ردی به فرد دیگر منتقل میکنند. ولی واقعیت اینگونه نیست.

زمانی که یک پشه نیش زده و خونی میمکد که حاوی ویروس است، ویروس مستقیما به معده او انتقال میابد.

از آنجا، ویروس باید راهی پیدا کند تا سلول های دیواره معدا را مریض کند تا مریضی بتواند به باقی بدن انتقال یابد. به خصوص به پا ها و سر پشه.

پس از آن ویروس باید نیش پشه را مبتلا کند تا ویروس به نفر بعد از طریق نیش زدن انتقال یابد.

این کار میتواند روز ها یا چن هفته طول بکشد. اما زمان تنها معیار نیست. ویروس باید قدرت این را داشته باشد که در معده زند و سالم بماند و بتواند از معده به آب دهان برود. هر قدم در این پروسه میتواند یک مانع بزرگ برای ویروس باشد.

این کار برای ویروسی که به دلیل تکامل در مقابل این مراحل مقاوم است بسیار راحت باشد. ولی برای ویروسی که به تازگی بوجود آمده، مانند کرونا، معنی مرگ دارد.

در این دوره که اخبار دروغ در باره کرونا وجود دارد باید سعی کنیم از منابع درست اطلاعات بگیریم.

لینک های مرتبط:

 


طرز تهیه کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

کلم پلو با کوفته قل قلی

کلم پلو شیرازی با کوفته قلقلی

کلم پلو جزو غذا های زیبا و خوشمزه شیرازی است که اکثر صلیقه ها را به خود مجذوب کرده. مزه زیبا و دلنشین گوشت های قل قلی به همراه کلم پخته شده، در کنار سبزی های معطر. اگر شیرازی باشید و دوست غیر شیرازی داشته باشید، حتما تا بحال از شما دستور پخت این غذای شیرازی را خواسته اند. با خواندن این مطلب از این پس شما میتوانید به آنها کمک کنید.

مواد لازم پخت کلم پلو:

  • 3 پمانه برنج
  • 6 پیمانه کلم خرد شده
  • 1 عدد پیاز
  • نیم کیلو گوشت گاو
  • 1 قاشق غذا خوری زرد چوبه
  • سبزی معطر دلخواه به میزان دلخواه. این سبزی میتواند شامل گشنیز شوید جعفری و به اندازه ای که میپسندید باشد. اما زیاد ریختن سبزی باعث تلخ شدن آن میشود.
  • نمک
  • فلفل
  • روغن

طرز تهیه:

شروع کار ما با درست کردن کوفته قل قلی ها است.
  1. گوشت گاو را بدون استخوان چرخ کنید. با نمک و فلفل و هر ادویه ای که میپسندید هم بزنید تا گوشت کاملا با آنها ادغام شود.
  2. مخلوط بدست آمده را به صورت گلوله های کوچک ( در حد گردو) در آورید. دقت کنید که آنها را خوب فشار دهیهد تا از هم وا نروند.

کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

3. گلوله ها را در روغن بپزید تا رنگشان کمی عوض شود ولی کاملا پخته نشوند. دلیل این کار این است که در مراحل بعد کوفته قل قلی ها بار دیگر در پلو نیز پخته میشوند.

کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

حال به سراغ پخت کلم پلو میرویم.

پخت کلم پلو را میتوانید همراه با کوفته قل قلی ها انجام دهید تا زمان کمتری بگیرد.

پلو:

  1. برنج را تا جایی که لازم است بشویید.
  2. برنج را در ظرفی بریزید و روی آن آب بریزید و حد اقل به مدت یک ساعت رها کنید. شما میتوانید این کار را شب قبل انجام دهید و صبح یا ظهر بعدش از آن استفاده کنید.
  3. دیگی را نیمه از آب پر کنید و به جوش آورید. به آن نمک اضافه کنید.
  4. آب برنج را خالی کرده و برنج را در دیگ بریزید.
  5. بگذارید تا برنج به مدت حدود 10 دقیقه در آب بجوشد.
  6. برنج را هم نزنید. بلکه با کفگیر برنج ها را از کف دیگ به بالا آورید و رها کنید.
  7. برنج را در آبکش بریزید و روی آن آب سرد بریزید تا کاملا خنک شود.

مخلوط کلم و سبزی:

  1. کلم ها را ( اگر خرد نشده اند) خرد کنید، به داخل یک ظرف بریزید، و با روغن شروع به پختن آن کنید.
  2. کمی که رنگ آن عوض شد، به آن زرد چوبه و ادویه دلخواه اضافه کنید.
  3. دقت کنید که اگر به اندازه کافی به گوشت ها نمک زده اید، دیگر به کلم نمک زیادی نزنید.

کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

4. پس از اینکه کلم ها پخته شدند، سبزی ها را خرد کرده به آن اضافه کنید تا کمی با هم پخته شوند.

کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

5. درون یک دیگ نچسب کمی روغن بریزید. یک لایه برنج و یک لایه کام و سبزی روی آن بریزید.

6. این کار را تکرار کنید و در نهایت کل کوفته قل قلی ها را روی آن بریزید.

کلم پلو شیرازی با کوفته قل قلی

7. با پشت کفگیر چند سوراخ ایجاد کنید تا بخار جای فرار داشته باشد.

8. در دیگ را بگذارید و به مدت 10 دقیقه روی شعله زیاد رها کنید.

9. یک قاشق روغن روی کلم پلو ریخته و روی دیگ را با دمکش بپوشانید و به مدت یک ساعت رها کنید.

این غذا طبع گرم دارد و برای فصل پاییز و زمستان بهتر است. در شیراز نیز رستوران های زیادی هستند که این غذا را به بهترین شکل درست میکنند.

مطالب و لینک های مرتبط: